УРОК 1 . В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ — ЗДОРОВЫЙ ДУХ
- Ответьте на вопросы
- Почему так много людей во всём мире занимаются спортом
и как спорт влияет на характер и здоровье человека;
С помощью спорта здоровье улучшается, а характер становится выносливее.
- Расскажите о том, как занятия спортом воспитывают в
человеке смелость и силу воли, какую пользу приносит спорт здоровью;
Хорошая активность хорошо влияет на организм и мышцы, а некоторые виды спорта помогают одолеть страхи.
- Почему спортсмены могут действовать решительно и смело
в минуты опасности.
Потому что им не страшно, и они могут быстрее решатся на действия.
2. Прочитайте интервью (հարցազրույց) журналиста Виктора Нордвика с
Шаваршем Карапетяном. Скажите, какой подвиг совершил спортсмен.
ПОДВИГ СПОРТСМЕНА
16 сентября 1976 года пловец Шаварш Карапетян вышел на утреннюю
пробежку вместе с братом и тренером недалеко от Ереванского водохранилища. Шаварш уже одиннадцатикратный рекордсмен мира, тринадцать
раз становился чемпионом Европы и семь раз — чемпионом СССР по подводному
плаванию. И это в 23 года!
16 сентября 1976 года полный людей троллейбус потерял управление
и упал в воду. Вы первым бросились на помощь и спасли двадцать
пассажиров из затонувшей машины.
Нельзя говорить, что я один спас. Там многие помогали.
Но с десятиметровой глубины людей могли вытащить только вы,
профессиональный спортсмен-подводник.
Каждый в той ситуации помогал решать общую задачу. Я нырял,
доставал из троллейбуса человека, поднимал к поверхности. Там его
подхватывал мой брат Камо. Он сидел в лодке и передавал пострадавшего
тренеру, который делал искусственное дыхание. На берегу людям
оказывали помощь врачи скорой помощи.
Как это произошло?
Мы занимались на берегу озера, бегали. Занятие уже завершалось.
Вдруг — на наших глазах троллейбус упал в озеро. Под воду он ушёл
моментально.
Первая мысль?
Быстрее! Я же занимался скоростным плаванием, понимал: шанс
спасти людей есть. Троллейбус носом ушёл под воду, а его задняя часть
осталась над водой, и там ещё оставался воздух. Люди, которые сами не
смогли выбраться, находились в задней части троллейбуса. Там пока можно
было дышать. Я разбил окно. Но стекло сильно порезало руки и ноги.
Под водой можно было что-то разглядеть?
Ничего! Нырнул, на о՛щупь схватил ближайшего человека и — наверх.
На всё — секунд 15-20, даже меньше. А я мог заде՛рживать дыха՛ние до
шести минут.
После больницы и лечения вам пришлось оставить спорт?
Да, я повредил лёгкие. Правда, ещё один мировой рекорд после этого
я установил.
Знаете, мне кажется, есть люди, способные на героические поступки.
Что касается помощи в трудную минуту, мы никогда не знаем заранее,
кто и на что способен. Ведь я первым полез в воду не потому, что такой
смелый и ничего не боюсь. Нет, было страшно! Но я оказался самым
подготовленным среди всех. Лучший спортсмен-подводник мира! Кто,
если не я?
Конечно, каждый из нас может повести себя, как трус и подле՛ц или как
нормальный человек. Вот и весь выбор.
Я представил на секунду, что в троллейбусе мои мать и отец. Так и надо
относиться к любой ситуации. Любить людей. Себя тоже нужно любить, но
обязательно так, чтобы и на других хватало…
на о՛щупь – շոշափելով задержа՛ть дыха՛ние – շունչը պահել
лёгкие – թոքեր подле՛ц – սրիկա
3. Ответьте на вопросы.
1.Что делал 16 сентября 1976 года рядом с водохранилищем пловец Шаварш Карапетян?
Спас тонущих людей
2. Какие спортивные достижения имел молодой спортсмен?
одиннадцатикратный рекордсмен мира, тринадцать
раз становился чемпионом Европы и семь раз — чемпионом СССР по подводному
плаванию.
3. Что случилось в тот день с переполненным троллейбусом?
Троллейбус упал в воду
4. Какой была первая мысль Шаварша?
Быстрее!
5. В каких условиях приходилось спасать людей отважному спортсмену?
В плохих. Ему пришлось ломать стекло и спасать людей на ощупь.
4. Согласны ли вы с тем, что…
- 16 сентября 1976 года Шаварш Карапетян гулял вместе с братом недалеко от Ереванского водохранилища.
Да
2. Шаварш Карапетян занимался подводным плаванием, он был рекордсменом мира и чемпионом Европы.
Да
3. Троллейбус носом ушёл под воду, а задняя часть осталась приподнятой над водой.
Да
4.Смелые люди ничего не боятся.
Да
5. Спасая людей, пловец повредил лёгкие, но он ещё много лет побеждал в соревнованиях.
Да
- Шаварш Карапетян мог задержать дыхание (на какое время?) на шесть минут. Спортсмен нырял и (за какое время?) за 15-20 секунд доставал людей из тонущего троллейбуса.
5. Вставьте пропущенные предлоги на, за. Перепишите предложения.
- Школьники отправились в поход на два дня.
2. На тренировке футболисты проводят разминку на пятнадцать минут.
3. Спортсмен пробегает сто метров за десять секунд.
4. Карине поедет на соревнования на три дня.
5. Ты сможешь добежать до школы за пятнадцать минут.
6. Седа не успеет сделать домашнее задание за два часа.
6. Перепишите предложения, заполняя пропуски словами из текста.
- В этот день Шаварш Карапетян оказался рядом с Ереванским водохранилищем вместе со своим братом и тренером.
2. Шаварш поднимал людей с десятиметровой глубины за 15-20 секунд.
3. Тренер делал искусственное дыхание.
4. На берегу оказывали помощь врачи скорой помощи.
5. Шаварш Карапетян занимался подводным плаванием.
6. Он мог задерживать дыхание на шесть минут.
7. После этого случая он повредил лёгкие. И всё таки сумел установить ещё один мировой рекорд.